عشر عادات يومية لتفجير ممارساتك المؤلف: د. شون باورز

العادات

1) عزز هويتك بتغذية عقلك وروحك. صل ، تأمل ، أو تخيل كل يوم لمدة 10 دقائق على الأقل.

2) اجعل أحلامك حقيقة بالتخطيط. حدد نواياك ، واكتب اقرأ ، وقل بصوت عالٍ أهدافك وغرضك قبل بدء ساعات العمل.

3) حسِّن إحصائياتك من خلال قيادة فريقك وتركيزه. اعترف بهم ، وتواصل معهم ، وركزهم على أولويات / أهداف / غرض اليوم قبل بدء ساعات العمل (التحول).

4) احصل على تركيز أو موضوع كل يوم. قم بتحويل مرضاك وزيادة الإحالات الخاصة بك عن طريق تعليمهم أو مطالبتهم بإخبارك بشيء عن علم أو فن أو فلسفة العلاج بتقويم العمود الفقري.

5) تحقق ماديًا وعاطفيًا وروحيًا من خلال اتخاذ إجراءات يومية ضخمة نحو أهدافك وغاياتك من خلال جدولة أولوياتك ووضع خطة بخطوات عمل محددة.

6) ساهم في صحتك من خلال ممارسة الرياضة كل يوم.

7) تحسين طاقتك وقدرتك على التحمل من خلال تغذية جسمك بأطعمة عالية الجودة. تعرف على الأفضل بالنسبة لك واتبعه.

8) ضاعف إنتاجيتك من خلال القراءة والمذاكرة لمدة 10-30 دقيقة على الأقل يوميًا. إتقان أساسيات الممارسة كأولوية أولى. كن على استعداد للنمو وتحدي نفسك.

9) كن سيد دولتك ومحفزًا سيد الدولة. التحكم في بيئتك الداخلية يخلق بيئتك الخارجية. استخدم كل ما يتطلبه الأمر ، بطاقات الترقيم ، قوائم الامتنان ، الكتب ، الأشرطة ، الموسيقى ، الحركة. تعرف على المراسي الخاصة بك واستخدمها.

10) توقع الأفضل. كن الأفضل ... هذه حياتك وليست بروفة.

ZZZZZZ